Inteligencia emocional en la salud mental infantil: Una respuesta educativa antes el estrés y la ddepresión.

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Serrano-García, J.; Rakdani-Arif Billah, F.; Arenas-Carranza, S. (2026). Inteligencia emocional en la salud mental infantil: Una respuesta educativa antes el estrés y la ddepresión. Journal of Sport and Health Research. 18(2):213-222. https://doi.org/10.58727/jshr.115166

Este estudio tiene como propósito principal analizar el impacto de la inteligencia emocional (IE) en la salud mental del alumnado de Educación Primaria, así como desarrollar estrategias educativas que promuevan el reconocimiento y la gestión de las emociones en contextos escolares. Se plantearon tres objetivos específicos: evaluar los niveles de IE, fomentar el reconocimiento emocional individual y grupal, y promover la reflexión sobre la influencia de
as emociones en el bienestar y la convivencia. 
Se empleó un diseño metodológico mixto. La fase cuantitativa consistió en un estudio descriptivo-transversal con una muestra de 113 estudiantes de 5.º y 6.º de Primaria, utilizando el inventario Bar-On EQ-i:YV. Paralelamente, se desarrolló una intervención cualitativa con dinámicas emocionales, observación directa y análisis de contenido. 
Los resultados muestran altos niveles en la dimensión interpersonal (M = 3,06), y valores más bajos en manejo del estrés (M = 2,57). Cualitativamente, el alumnado tiende a identificar emociones negativas con mayor facilidad que las positivas, revelando un vocabulario emocional limitado. Se constata que la educación emocional contribuye al bienestar psicológico y a la mejora del clima escolar. Las dinámicas reflexivas fomentaron la empatía y la responsabilidad afectiva. 
Por lo que, integrar la educación emocional en el currículo escolar desde edades tempranas es una estrategia clave para la prevención del malestar emocional y el desarrollo de una convivencia saludable e inclusiva.

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